Ersatztermin: Fitness zur Stärkung der Rückenmuskulatur

Seminar für Menschen mit HIV

Mittwoch, 28. August 2019 (Ersatztermin)

von 14.30 bis 18.30 Uhr

in der Aids-Hilfe Kassel

Leitung: Gudrun Hahn – Personal Trainerin

Rückenfitness ist eine verbreitete Methode, um Rückenschmerzen zu behandeln oder präventiv zu bekämpfen. Neben praktischen Übungen zur Mobilisierung und Stärkung des Rückens wird ebenfalls theoretisch vermittelt, wie Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann.

 

Für Verpflegung während des Tages wird gesorgt. Da die Anzahl der Teilnehmer*innen begrenzt ist, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung bis zum Montag, 16.08. Die Anmeldung kann schriftlich, telefonisch oder per Mail erfolgen.

Aids-Hilfe Kassel, Barbara Passolt

Telefon: 0561/ 97 97 59 15
Motzstr. 1
34117 Kassel
barbara.passolt@kassel.aidshilfe.de

Mit freundlicher Unterstützung der Daimler BKK